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sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Suco antioxidante para ajudar a emagrecer

 Receita de Suco antioxidante para ajudar a emagrecer
 Suco antioxidante para ajudar a emagrecer


Ingredientes

  • - 1 pepino médio
  • - 1 cenoura média
  • - 1 maça
  • - 10 folhas de hortelã
  • - 1 folha de couve
  • - 1/2 xícara de uvas passas
  • - 1 pedaço de gengibre
  •  
Modo de Preparo
  • No liquidificador, adicione o pepino, que dará a quantidade de água necessária, além de fibras.
  • Em seguida acrescente a cenoura, pois ela é rica em fibra , possui betacaroteno, ajuda a proteger nossa pele, ajudando a prevenir diversos tipos de câncer inclusive o de pele.
  • Em seguida coloque a maçã pois além de dar um sabor agradável, ela é riquíssima em antioxidantes com grande quantidade em fibras também.
  • Para enriquecer ainda mais o suco com magnésio e cálcio, importantes para nosso corpo funcionar bem, iremos adicionar o hortelã.
  • Adicione a folha de couve que também é rica em magnésio e fibras e para dar um sabor doce para o suco adicione as uvas passas que é rica em fibras e magnésio.
  • E para finalizar um ingrediente todo especial que é o gengibre, ele é conhecido por ser um antioxidante e termogênico, que ajuda a acelerar seu processo metabólico te ajudando a emagrecer, sendo ideal para quem irá praticar exercícios.

http://www.showdereceitas.com/receita-de-suco-antioxidante-para-ajudar-a-emagrecer/

quarta-feira, 11 de setembro de 2013

A grande Premissa !

 



A  CADA,.......A  TODO  INSTANTE.

SERES  HUMANOS ,  DEVEM  SEREM  INTELIGENTES.

E  ESTAREM  CIENTES..........

DE  QUE  É   ESSENCIAL, E  NÃO  ACIDENTAL.


FAZEREM  CONCESSÕES,  SEM  EXESSÕES !

DE RESPEITO  MUTÚO,  E  PERDÃO.

A TODOS !...POR TUDO !...

SEM  EXESSÕES !...SEM ARROGANCIAS !...SEM PRECONCEITOS !...

SEM  QUERER NADA EM TROCA.



SEM  O  COSTUMEIRO..........JEITINHO  BRASILEIRO.........DO  TOMA  LÁ  DA  CÁ !........

SERES ,  EM EVOLUÇÃO.......FAZEM CONCESSÃO............DE, RESPEITO MUTÚO E PERDÃO.

A TODOS, POR TUDO !!!...COM JÚSTIÇA, GENEROSIDADE E BOM HUMOR.

COM TOLERÂNCIA, SABEDORIA E MUITO AMÔR. 


Copyright 2001-2009 © - apareshido dutora -Todos os direitos reservados

quarta-feira, 3 de julho de 2013

Ετικέτες ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ελληνικές τράπεζες πούλησαν τα δάνεια των Ελλήνων στους ξένους...Έφτασαν οι πρώτες αγωγές ξένων τραπεζικών ιδρυμάτων κατά Ελλήνων δανειοληπτών ..

3/7/13


http://ysterografa.gr/wp-content/uploads/2013/05/tameio-trapeza-euro-660.jpg
Στα χέρια ξένων εταιρειών, των λεγόμενων «distress fund» που ειδικεύονται στην αγορά κόκκινων δανείων και περιουσιακών στοιχείων από πτωχεύσεις, έχουν περάσει και μάλιστα σε πολύ χαμηλές τιμές χιλιάδες δάνεια Ελλήνων δανειοληπτών...

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του newpost, ήδη έχουν ολοκληρωθεί τέτοιες πωλήσεις, και οι δανειολήπτες βρίσκονται στη θέση να χρωστούν το δάνειο πλέον σε ξένες εταιρείες, οι οποίες μάλιστα ξεκίνησαν διαδικασίες είσπραξης, με τα ένδικα μέσα του κράτους στο οποίο βρίσκονται τα δάνεια.
Νέα μέγγενη αρχίζει να σφίγγει γύρω απ΄ τα νοικοκυριά και τις επιχειρήσεις που, λόγω των απανωτών περικοπών και της ύφεσης, δεν μπορούν να ανταποκριθούν στην αποπληρωμή των δανείων τους.
Οι πληροφορίες για επισκέψεις στελεχών ξένων κεφαλαίων, των λεγόμενων distress funds, στη χώρα μας, οι οποίες φλερτάρουν με την αγορά μέρους του δανειακού χαρτοφυλακίου των ελληνικών τραπεζών, ήταν έντονες το τελευταίο διάστημα αλλά πλέον η πώληση των «κόκκινων» δανείων στους ξένους είναι δεδομένη. Αυτή η κίνηση θα προκαλέσει κοινωνικές εντάσεις, καθώς δεκάδες χιλιάδες σπίτια θα βρεθούν προ της απειλής της κατάσχεσης. 


Τα ξένα επενδυτικά κεφάλαια πλήρωσαν εξευτελιστικές τιμές στις τράπεζες για δάνεια και στη συνέχεια θα αναλάβουν τα ίδια τις διαδικασίες για την είσπραξη του 100% του οφειλόμενου ποσού από τους δανειολήπτες. Ουσιαστικά, δηλαδή, θα αγοράσουν κοψοχρονιά τα δάνεια των Ελλήνων, στη συνέχεια θα στραφούν -ακόμη και νομικά- εναντίον των δανειοληπτών που αδυνατούν να τα βγάλουν πέρα, με στόχο να εισπράξουν έστω και ένα μέρος της απαίτησής τους, σίγουρα κατά πολύ υψηλότερο απ' το ποσό που έχουν οι ίδιοι καταβάλει.
Τα κριτήρια που θα τεθούν θα είναι καθαρά εισπρακτικά και όχι κοινωνικά, χωρίς να λαμβάνεται δηλαδή υπόψη το αν ο οφειλέτης είναι άνεργος ή αν έχει ψαλιδιστεί το εισόδημά του και έχουν αυξηθεί οι υποχρεώσεις του. Οι δανειολήπτες θα καλούνται να αποπληρώσουν τα δάνειά τους άμεσα, διαφορετικά τα ακίνητά τους θα κατασχεθούν και χιλιάδες οικογένειες κινδυνεύουν να βρεθούν στον δρόμο. 


Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του newpost, την Πέμπτη 27 Ιουνίου 2013 συζητήθηκαν για πρώτη φορά στα Δικαστήρια της Αθήνας δύο αγωγές ξένων τραπεζικών ιδρυμάτων κατά Ελλήνων δανειοληπτών.
Οι εν λόγω αγωγές αφορούν στα «κόκκινα δάνεια», τα οποία απέκτησαν οι ξένοι οίκοι από ελληνικό όμιλο, ο οποίος φέρεται να τα πούλησε έναντι ποσού από 5 ως 15 % του συνολικού ποσού του δανείου. Είναι εξωφρενικά χαμηλό το ποσοστό πώλησης των δανείων και θα πρέπει ο υπουργός Οικονομικών να δώσει απαντήσεις για αυτές τις πράξεις αν ισχύουν, σε ποια έκταση και με ποια διαδικασία;

newpost
hellas-now.com

quinta-feira, 30 de maio de 2013

Miriam Campos



"Não  há  nada  melhor  do  que  o  tempo  e  a  convivência  para  percebemos  o  que  realmente  é  latente . . . .



_Tipo  assinn . . . . 


 O  que  grita  dentro  de  nós  e  o  que  sentimos  de  verdade. 


_Modo_de_Que . . . . 


Tudo  isso  somado  ao  fato  de  que ,  com  o  tempo ,  as  pessoas  mostram  quem  realmente  são."




-Clarissa Corrêa-

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Livro Saúde Total


Mais um suco do www.livrosaudetotal.com.br pra quem quer eliminar os excessos de gordura: Suco de melancia com erva cidreira e laranja!

Ingredientes

• 01 fatia de Melancia;
• 300 mililitros de Água de coco;
• 01 Laranja;
• 10 gramas de Capim cidreira.

Simples, fácil e muito gostoso, não é mesmo?!

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Saúde Total pra todos nós!
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quarta-feira, 24 de abril de 2013

Três mentiras a cada dez minutos



Por
Graduado, especialista e mestre em Ciência da Computação pela UFSC. Professor dos cursos de Ciência da Computação, Sistemas de Informação e Comunicação Social e acadêmico do curso de Psicologia do CEULP/ULBRA.
Um determinado pesquisador informou que, através de alguns testes, contabilizou que mentimos cerca de três vezes a cada dez minutos. 
Discordâncias metodológicas para um lado, senso comum para outro, e estamos nós parados a pensar: “três vezes a cada dez minutos?”.
Antes mesmos que pensemos em como invalidar esta afirmação, nossas mentes já nos colocaram frente a frente com algumas poucas, digamos, inverdades que acabamos de largar por aí. 
Sejam os quinhentos gramas a menos que vimos em nossa balança (vimos, sim, o ponteiro estava meio quilo a menos, tenho certeza), sejam os dez minutos de atraso por causa do trânsito (sim, porque os dez minutos a mais na cama, estes não contam), começamos compreender que, a contragosto, acabamos de acrescentar algumas mentirinhas a mais aos nossos currículos.
“Mas isso nem é mentira”, logo começamos a transigir. 
“Isso é só uma, assim, como se diz, bem...”. Mentira, sim, mentira. Até onde eu sei (e minha mãe fazia questão de não me deixar esquecer), mentira não tem tamanho. Não é algo que si diz: “até aqui é mentira”, ou “tanto por cento de verdade, o resto é mentira”. Mentira é mentira, e ponto.
Então somos todos mentirosos. Sim, somos. 
Felizmente somos, até para manter nossa sanidade (e nossas amizades), porque não aguentaríamos tanta sinceridade e verdade em todos os momentos de nossas vidas.
Precisamos justificar a nossa ausência a determinados eventos afinal não é sempre que estamos dispostos ou animados para participar daquele sarau cultural em que, pela milionésima vez, aquele dito intelectual vai recitar aquele spam que encontrou na internet e que alguém disse que era do Fernando Pessoa.
Também necessitamos manter nossa casa em paz quando alguém muito querido nos faz aquela pergunta que já vem grudada com a resposta esperada: “estou bem assim?”. Outra resposta diferente do sim pode gerar resultados muito desagradáveis. 
Aqui vai um conselho: não tente isso em casa.
Talvez por isso se diga tanto que usamos máscaras: no trabalho, na universidade, em casa, com os sogros, com os amigos do futebol. Sim, buscamos nos fazer queridos, próximos, amáveis e amados, e com isso nos adaptamos um pouco a cada espaço, a casa meio, a cada grupo social com que interagimos.
E é assim que nossas mentiras entram em cena. Quando, para vivermos em relativa paz social, eu, você, a gente encena.
Mas quando isso se torna errado, patológico, anormal? Ora, é simples, nós sabemos: quando dispomos de mais energia para manter nossas encenações do que gastamos para viver nossos sentimentos; quando temos máscaras tão distantes do que somos verdadeiramente que, quando dois grupos diferentes se cruzam, não sabemos como agir, pois somos duas pessoas diferentes, uma para cada grupo; quando dispensamos mais tempo pensando no que vamos fazer para agradar a alguém do que realmente fazendo algo que verdadeiramente desejamos. 
Enfim, quando chegamos ao final do dia e vemos que a plateia para quem encenamos não está nos aplaudindo, que o cenário se transformou em uma grande farsa, e que o palco em que vivemos nossa vida passa a ser mais uma tragédia do que uma comédia dell’arte.

Se a vida é uma grande encenação, que sejamos, no mínimo, os diretores

sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013

Yavé e you ! ! ! !

Pedi   forças   pra`` DEUS ´´  :


__`` ELLE  me  mandou   dificuldades  para  me fazer  forte  , e  me deu 

 attitudes  pra  seguir  enn frente  .  .  .  .

__ `` Pedi ´´ Sabedoria   ;  ELLE  me  deu  problemas  para  resolver ,   e  


facilidades  para  resolve_los  conn  determinação  e  ``Fé ´´ .  .  . .  


__ Pedi  prosperidade   pra  ``DEUS ´´  ; ELLE  me  deu Energia  fisica  , 

psicológica  , Saude   e  inteligencia  para  trabalhar e  disse  ; 

Eu  Sou  o``Senhor   teu DEUS  que te  auxilio  , fortaleço

 e  esforço  conn minha  dextra  Vitoriosaa  e  justa ,  pensem  nisso ! ! ! !

__ Pedi  coragem ;   ELLE me mandou  situações  perigosas  e  desafiadoras , 

pra  superar  meus  medos  e  e  seguir   enn frente  e  para o  topo  para  

minhas enn  busca   de  minhas  realizações .  . . .

__ Eu  pedi  `` Amor   pra  DEUS  ´´ . . . ELLE  me  enviou  pessoas  com  

necessidades   diversas  , para  que  eu  pudesse   ajuda_las .. . . . 

demostrando  assinn  meu  `` AMOR ´´

__ Modo  de que  , ai  eu  pedi  algunsa  favores  a  ``DEUS ´´ 


 ELLE  me  deu  opotunidades   ,  attitudes  , perseverança  e determinação

pra  eu  Vencer  a  Vida  e  as  circunstâncias  adversas  e  se  hunn ser  

humano  melhor  ;  Que  tenn enn mente   que   deve  ser  assinn  e  eu  

devo  amar  a  `` DEUS ´´  sobre  todas  as  coisas ! ! ! ! 

Pensem  nisso  ! ! ! !


 Conclusão  Não  rececebi   nada  do  que  pedi  a  `` DEUS ´´
 Mas , recebi  tudo  que  precisava ....
 




quarta-feira, 23 de março de 2011

Texto de Cecília Meireles

Hoje me dei conta de que as pessoas vivem a esperar por algo
e quando surge uma oportunidade se dizem confusas e despreparadas
ou sentem que não merecem...
Ou sentem q o tempo certo ainda não chegou...
E a vida passa...
E os momentos se acumulam como papéis sobre uma mesa...
Estamos nos preparando para qualquer coisa mas ainda não aprendemos a viver...
a arriscar por aquilo que queremos...a sentir aquilo que sonhamos...
E assim adiamos nossas vidas por tempo indeterminado até que a vida se encarregue
de decidir por nós mesmos...
E assim percebemos o quanto perdemos e o tanto que poderíamos ter evitado...
Como somos tolos em nossos pensamentos limitados, em nossas emoções contidas e
em nossas ações determinadas...
O ser humano se prende em si mesmo por medo e desconfiança..
Vivem como coisa num mundo de coisas...
O tempo esperado é o agora...
Sua consciência lhe direciona...
Seus sentidos lhe alertam...
E suas emoções não mais são desprezadas...
E antes que tudo acabe e seja tarde é preciso fazer iniciar mesmo com medo...
Antes arriscar do que apenas sonhar...

(Cecília Meireles)

terça-feira, 1 de março de 2011

Você Diz . . . . DEUS diz . . . .

_Voce disse : È impossivel .
_Jesus disse : Tudo é possivel ao que crer
( lucas 18-27 )

_Voce disse :Estou sozinho ....
_Jesus disse : Não te deixarei , nem desempararei .(Hb 13-5)

_Voce disse : Não mereço perdão .....
_Jesus disse : Eu te perdou . ( Rom . 8-1 )

_Voce disse : Tenho medo ....
_Jesus disse : Não Temas , Eu estou contigo .
( isaias . 41-10 )

_Voce disse : Ninguém me ama ....
_Jesus disse : Eu ti amo , e dei minha vida por ti ( jo . 3-16 ) .

Repasse isso a 7 contatos e uma benção vc . receberá . . . .